วันจันทร์ที่ 21 สิงหาคม พ.ศ. 2560

อาหารเจที่ขายกันอยู่ในทุกวันนี้ คือสิ่งที่เลวร้ายที่สุดเท่าที่มนุษย์ค้นพบ

9 Jun 2016
อันดับแรก น้ำมันที่ใช้กันล้วนแล้วแต่เป็นน้ำมันที่เหมาะกับการผลิตไบโอดีเซลซึ่งเหมาะกับเครื่องยนต์..ไม่ใช่มนุษย์
ลำดับต่อมา มักประกอบไปด้วยเห็ด ซึ่งก็คือเชื้อราดี ๆ นี่เอง
จากนั้น ก็เป็นแป้งผ่านกระบวนการซึ่งเร่งทำให้ร่างกายต้านอินซูลิน ง่าย ๆ คืออาจนำไปสู่โรคเบาหวานได้ง่ายขึ้น
ส่วนโปรตีนเกษตรน่ะรึ มันก็คือถั่วเหลืองซึ่งเปี่ยมไปด้วย ไฟโตเอสโตรเจน ซึ่งก็คือฮอร์โมนเพศหญิงที่อาจก่อเนื้องอกทั้งมดลูกและเต้านม รวมถึงทำให้ก่อการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ในเพศชาย
อีกทั้งยังมีสารยับยั้งเอ็นไซม์ทริปซินซึ่งทำหน้าที่ในการย่อยโปรตีนตัวอื่นๆ ในร่างกาย (หาอ่านได้ในโพสต์ถั่วเหลือง)
ผัก..ไม่เคยอร่อยสำหรับใคร ดังนั้นการปรุงผักให้อร่อยจึงเต็มไปด้วยสารปรุงแต่งรสชาติ ซึ่งนำไปสู่โรคพาร์กินสัน อัลไซเมอร์ นอนไม่หลับ จนอาจต้องใช้ยาจิตเวชไปตลอดชีวิต (อ่านสองโพสต์นี้กันใหม่)
สิ่งเดียวที่พอมองเห็นประโยชน์อยู่บ้างก็คือ การได้ฮอร์โมนดี ๆ จากความคิดในการไม่เบียดเบียนผู้อื่น
ดังนั้นลองคำนวณความคุ้มค่า..นะครับ
ด้วยรักและห่วงใยจากใจจริง
สวัสดี

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น